读书笔记之相约星期二

第六个星期二——谈论感情

“我现在做的，”他依旧闭着眼睛说，“是在超脱自我。”

“接受所有的感情——对女人的爱恋 对亲人的悲伤，或像我经历的：由致命的疾病而引起的恐惧和痛苦。如果你逃避这些感情——不让自己去感受、经历——你就永远超脱不了，因为你始终心存恐惧。你害怕痛苦，害怕悲伤，害怕爱必须承受的感情伤害。”

“可你一旦投入进去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分地体验它，知道什么是痛苦，什么是悲伤。只有到那时你才能说‘好吧，我已经经历这份感情，我已经认识了这份感情，现在我需要暂时超脱它’。”

对孤独也一样：体会它的感受，让泪水流淌下来，细细品味——但最后要能说，“好吧，这是我的孤独一刻，我不怕感到孤独，现在我要把它弃之一旁 因为世界上还有其他的感情让我去体验。”